རྣམ་སྣང་ཆོས་བདུན་

[rnam snang chos bdun]

septyneriopa Vairočanos poza (septyni kūno padėties elementai, reikalingi medituojant): (1) rkang pa skyil dkrungs - kojos sukryžiuotos; (2) lag pa mnyam bzhag - rankos uždėtos viena ant kitos (dešinė delnu į viršų - ant kairės rankos delno); (3) sgal tshigs drang por bsrang ba - nugara tiesi; (4) mgrin pa cung zad gug pa - kaklas šiek tiek palinkęs priekin; (5) dpung ba thong gshol ltar brkyangs pa - pečiai tiesūs kaip plūgas; (6) mig sna rtser phabs pa - akys "žiūri" į nosies galiuką; (7) lce ya rkan la sbyar ba - liežuvis liečia gomurį.